Športne kompresijske nogavice

Pogosto zastavljena vprašanja

Komu lahko koristijo kompresijske nogavice?

Vsakdo, ki sedi ali stoji dlje časa, nosečnice, pogosti popotniki in skoraj praktično dandanes vsi lahko koristijo kompresijske nogavice. Po besedah zdravnikov ima človek, ki presedi ali stoji večino dneva, lahko enake koristi od kompresijskih nogavic, kot profesionalni športnik, ker kompresijske nogavice okrepijo naravni črpalni mehanizem v nogah in spodbujajo pretok krvi v srce in pljuča.

Aktivnim ljudjem, kot so tekači na dolge proge, stevardesam in ostalim uslužbencem, ki so stalno na nogah, pa jim kompresijske nogavice koristijo, ker izboljšajo splošno cirkulacijo v nogah in jim podaljšajo občutek lahkotnosti in zmanjšajo utrudljivost v nogah.

Kako naj vem, ali potrebujem kompresijske nogavice s stopnjo kompresije 15-20 mmHg ali 20-30 mmHg?

Večina ljudi ima največ koristi od celodnevne kompresije, za kar so najbolj primerne kompresijske nogavice s stopnjo kompresije 18-20 mmHg – npr. športne kompresijske nogavice WookVibe® Sport.

WookVibe® G-Performance 20–30 mmHg kompresijske nogavice pa so namenjene športnikom za še hitrejšo regeneracijo ali lajšanje bolečin med samo izvedbo vadbe ter za ljudi z resnejšimi medresnejša medicinska stanja.

Ali kompresijske nogavice za tek dejansko delujejo?

Tekači so zaradi pozitivnih učinkov, vse več začeli uporabljati kompresijske nogavice. Ali lahko kompresijske nogavice res izboljšajo vaše rezultate? Odvisno od tega, koga vprašate. Preberite si naš članek -> Ali kompresijske nogavice za tek dejansko delujejo?

Katere kompresijske nogavice so za vas?

Mogoče ne rabite nogavic za tek, ampak le za dnevno nošenje med službo. Preberite si več >> Katere kompresijske nogavice so primerne za vas?

Zakaj se kompresijske nogavice težje oblečejo?

Kompresijske nogavice je nekoliko težje obleči kot običajne nogavice, ker morajo biti tesnejše okoli stopala in gležnja.  Stopnja kompresije pa mora biti takšna, da spodbuji cirkulacijo krvi.

Doma imam že tesne nogavice, ali le-te ne zagotavljajo enakih prednosti kot kompresijske nogavice?

Samo zato, ker so nogavice tesne, še ne pomeni, da gre za kompresijske nogavice. Nekatere tesne nogavice lahko dejansko zavirajo pretok krvi. Naše kompresijske nogavice so zasnovane s tehnologijo gradientnega tlaka, kar pomeni, da se kompresija stopnjuje in tako omogoča vse koristi kompresijskih nogavic. Ultra postopno stiskanje se začne pri gležnju in gre navzgor po nogi, kar zagotavlja maksimalno udobje in učinkovitost.

Kako pogosto naj nosim kompresijske nogavice? Ali jih lahko nosim v posteljo?

Kompresijske nogavice lahko nosite vsak dan! Nošenje kompresijskih nogavic v posteljo v celoti temelji na vaši ravni udobja. Spanje v nogavicah je varno, če pa se vam zdi neprijetno ali imate kakršne koli bolečine zaradi njih, pa jih seveda lahko nehate nositi.