Blog

Ali kompresijske nogavice za tek dejansko delujejo?

So kompresijske nogavice za tek res vse, kar obljubljajo, da so? Preberite si o potencialnih koristnih učinkih in se odločite, ali so športne kompresijske nogavice del vaše tekaške opreme, ki ga je treba imeti, za boljše rezultate in regeneracijo.

masaza stopal

7 nepričakovnih pozitivnih učinkov masaže stopal

Ogledali si bomo nekaj prednosti masaže stopal, ki so podprte z znanstvenimi raziskavami – prednosti, ki so bodisi takojšnje ali pa jih je mogoče opaziti in občutiti po nekaj tednih, tudi že pri le dveh do treh masažah na teden.

Katere kompresijske nogavice so primerne za vas?

Kompresijske nogavice vam izboljšajo pretok krvi, lahko zmanjšajo bolečino in otekanje nog. Prav tako pa lahko zmanjšajo vaše možnosti za krčne žile in krvne strdke ter druge težave s cirkulacijo.

masažne pištole uporabljajo vibracijsko terapijo

Kaj je vibracijska terapija​?

Vibracijska terapija se trenutno najbolj uporablja pri fizioterapetvskih in športnih izdelkih kot so masažne pištole, masažni valji in žoge.